Правила выбора ортопедического стула

Содержание

Выбираем правильное ортопедическое кресло

Правила выбора ортопедического стула

Большую часть своего времени дети и взрослые проводят за компьютером: работают, смотрят фильмы, переписываются с друзьями, играют в компьютерные игры.

Малоподвижный (преимущественно сидячий) образ жизни становится причиной всевозможных проблем с позвоночником, начиная от сколиоза, заканчивая остеохондрозом.

Чтобы сохранить здоровье спины, стоит обратить внимание на специальные ортопедические кресла, поддерживающие позвоночник в правильном положении.

Производители ортопедических кресел предлагают модели на любой вкус: детские, офисные, эргономичные и т.д. Прежде чем отправляться в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями по выбору изделия.

Значение хорошего кресла для спины и позвоночника

По статистике ВОЗ, проблемы с позвоночником обнаруживаются у каждого третьего офисного работника. Причем, самыми распространенными нарушениями являются всевозможные искривления.

Сами работники оправдывают боли в спине малоподвижным образом жизни и «сидячей» работой, хотя чаще всего причина кроется вовсе не в этом, а в неправильном выборе офисных кресел.

Хорошее кресло поддерживает спину в анатомически правильном положении, не позволяя человеку горбиться и зарабатывать проблемы с позвоночником. Спинка повторяет изгибы позвоночного столба, благодаря чему человек чувствует себя максимально комфортно. Результатом становится снижение утомляемости и повышение трудоспособности.

Если человек проводит много времени на обычном стуле, позвоночник принимает несимметричное положение, что приводит к появлению регулярных болей в спине. Мышцам приходится поддерживать спину в вертикальном положении, из-за чего они напрягаются, сокращаются, давят на нервные окончания и вызывают дискомфорт.

Боль при сидении возникает из-за неестественного положения позвоночника

Особенности ортопедического кресла и его отличия от обычного

В отличие от обычных, ортопедические кресла позволяют своим владельцам:

  • держать спину (а следовательно, и позвоночник) ровно, не допуская развития хронических заболеваний вроде остеохондроза, сколиоза и т.д.;
  • сохранять правильную осанку, предотвращая образование межпозвоночных грыж и смещение грудной клетки;
  • обеспечивать нормальное кровоснабжение организма (включая головной мозг), что положительно влияет на мыслительные функции во время работы;
  • чувствовать себя комфортно, избегать дискомфорта, связанного с затекшей шеей или поясницей;
  • избегать развития плоскостопия за счет правильного расположения ног на полу либо специальной подставке;
  • сохранять привычную степень подвижности даже после длительного нахождения в положении сидя;
  • разгружать определенные участки тела, позволяя им немного отдохнуть.

Отличительная особенность ортопедического кресла заключается в том, что все его элементы «подстраиваются» под потребности сидящего.

Чтобы настроить изделие под свои габариты, достаточно отрегулировать несколько элементов (спинку, подставку для ног и т.д.).

Такая мебель позволит сохранить здоровье и почувствовать себя более комфортно, что обязательно скажется на производительности труда.

Ортопедические кресла имеют форму, повторяющую все изгибы позвоночника

В зависимости от бренда и модели, ортопедическое компьютерное кресло допускает регулировку отдельных частей конструкции, например:

Сиденье Регулировка сиденья по высоте и глубине предотвращает неправильное расположение и смещение суставов.
Спинка Спинка служит для поддержки поясницы и позвоночника в целом. Регулировка по высоте и углу наклона способствует равномерному распределению давления кресла на тело сидящего в нем человека.
Подголовник Возможность отрегулировать высоту и угол наклона подголовника позволяет разгрузить мышцы шейного отдела и расслабить его.
Подставка для ног Подставка может регулироваться по высоте и степени удаленности от кресла.
Подлокотники Регулируются по ширине и высоте. Способствуют снятию дискомфорта и напряжения в плечевом поясе, в области шеи.

: “Преимущества ортопедических стульев”

Виды ортопедических кресел

Существует несколько разновидностей ортопедических кресел.

Ортопедические офисные кресла

Предназначены для людей, которые трудятся в офисе. Имеют не прямые, а изогнутые спинки, повторяющие линию позвоночника. В отличие от привычных офисных кресел, позволяют сохранять здоровье спины и красивую осанку.

Офисное кресло может иметь сплошную или состоящую из двух половинок спинку. Второй вариант подойдет тем, кому приходится часто поворачиваться в процессе работы (например, к факсу). Такая спинка поддерживает спину с обеих сторон и не позволяет корпусу заваливаться на бок.

Компьютерные ортопедические кресла

Работа за компьютером – занятие напряженное, особенно при отсутствии правильного кресла. Вот почему к креслам для работы за компьютером предъявляется больше требований, нежели к обычным ортопедическим.

Производителям приходится проявлять немалую изобретательность для того, чтобы создавать кресла, снимающие нагрузку со спины. Так, в некоторых моделях спинку оснащают подвижным механизмом, не позволяющим мышцам поясницы затекать.

Компьютерные анатомические кресла

Предназначены для работы за компьютером, обеспечивают более качественную поддержку спины. Конструкция таких кресел создается с максимальным учетом анатомических особенностей человека.

Форма спинки в точности повторяет изгиб позвоночника, что способствует равномерному распределению нагрузки и поддержке всех участков спины, а анатомические сиденья с глубокой посадкой снимают напряжение с таза, улучшают кровообращение в ногах и тазовой области. В остальном анатомические кресла полностью идентичны ортопедическим компьютерным креслам.

Компьютерные эргономичные кресла

Отличаются большим количеством регулировок и повышенными показателями комфорта. Конструкция таких кресел позволяет настраивать их под свои габариты, вплоть до миллиметра. Например, у изделий производителя Duorest имеется регулировка ширины сиденья, регулятор наклона спинки и даже синхронизация наклона сиденья и спинки.

Динамические кресла

Оснащаются подвижными конструкциями, которые превращают сидение в динамичный процесс, своего рода зарядку. Сидеть в динамическом кресле неподвижно точно не получится: придется регулярно менять положение тела. Это позволит улучшить кровообращение в малом тазу и снизить нагрузку на позвоночник.

Детские ортопедические кресла

Многие полагают, что существенной разницы между ортопедическими креслами для детей и взрослых нет, и глубоко ошибаются. Покупать кресло на вырост не стоит, т.к. оно должно соответствовать весу, росту и физиологическим особенностям тела.

Главным отличием детского ортопедического кресла является гибкость конструкции, возможность подогнать сиденье и спинку по глубине, высоте и т.д. Следовательно, родители смогут менять параметры кресла по мере роста ребенка.

Врачи полагают, что привычка облокачиваться вызывает сутулость, поэтому подлокотников у детских кресел, как правило, нет. Механизмы регулировки у таких кресел делаются максимально безопасными, чтобы предотвратить случайное травмирование ребенка. Кроме того, детские кресла не имеют острых углов.

: “Значение правильного положения спины во время сидения”

Рекомендации по выбору ортопедического кресла

Выбор ортопедического кресла зависит от целей его использования

Ортопедическое кресло должно быть:

  • многофункциональным;
  • трансформируемым;
  • мобильным;
  • безопасным;
  • экологичным.

Важно, чтобы все детали изделия регулировались без усилий и надежно закреплялись в выбранном положении.

Цель применения

При выборе изделия важно учитывать то, сколько времени вы проводите в кресле:

  • Менее 2 часов. Если в положении сидя вы находитесь не больше 2 часов в сутки, отдавайте предпочтение самым простым моделям с минимальными возможностями регулировки. Так вы сможете сэкономить деньги.
  • От 3 до 6 часов. В этом случае рекомендуется выбирать полноценные ортопедические кресла с максимальным количеством функций. Хорошее изделие предотвратит развитие заболеваний, связанных с нагрузками на позвоночный столб, мышцы поясничного и шейного отдела. Особое внимание стоит уделять ткани, из которой изготовлена обивка: она должна быть «дышащей».
  • Более 6 часов. Тем, кто находится в кресле подолгу, стоит покупать продвинутые изделия с синхронными регулировками. Такие кресла реагируют на каждое движение человека, подстраиваясь под его положение. Единственным недостатком подобных моделей является высокая стоимость.

Высота стула

Высота стула регулируется во всех, даже в недорогих ортопедических креслах. Задача человека – настроить высоту таким образом, чтобы колени сгибались под прямым углом, спина плотно прилегала к спинке стула, а взгляд падал сверху вниз на экран монитора. На первых порах эта поза может казаться неудобной, но со временем тело перестроится и привыкнет к такому положению.

Высота сидения настраивается так, чтобы ноги сгибались под прямым углом

Наклон спинки

Ортопедическое кресло с регулируемым наклоном спинки – один из самых лучших вариантов. Изделие подстраивается под строение тела, позволяя уменьшить нагрузку на позвоночник, расслабить мышцы спины. Желательно протестировать механизм регулировки, прежде чем купить кресло. Все настройки должны выполняться просто и быстро – одним движением руки.

Глубина сиденья

Перед покупкой кресла следует присесть на него и измерить расстояние между концом сиденья и коленным сгибом. Желательно, чтобы оно составляло около 5 сантиметров. Это позволит чувствовать себя максимально комфортно во время продолжительной работы за компьютером.

Подлокотники

Покупать модели без подлокотников, которые можно встретить во многих офисах, не стоит. Задача подлокотников заключается в поддержке рук, когда человек садится и встает с кресла. Кроме того, на них можно опирать локти во время работы. Таким образом, нагрузка с позвоночника частично снимается, и спина устает гораздо меньше.

Единственный вариант, когда использование кресел без подлокотников оправдано, – работа в тесном офисе, когда работники сидят вплотную друг к другу.

Стоит особое внимание уделять подлокотникам

Подголовники

Вопрос необходимости подголовников в ортопедических креслах часто ставится под сомнение, так как единственное назначение данного элемента – обеспечивать поддержку головы, если человек решит расслабиться.

Если кресло покупается для дома, наличие подголовника сыграет вам на руку, а если для офиса – наоборот (возможность полностью откинуться назад и расслабиться может помешать продуктивной работе). Тем, кто все же решит купить модель с подголовником, стоит правильно регулировать эту деталь (голова не должна запрокидываться назад).

: “Как выбрать ортопедическое кресло?”

Заключение

Таким образом, перед покупкой ортопедическое кресло нужно «примерить». Желательно не только посидеть на нем, но попробовать настроить изделие под себя. Также при покупке кресла нужно учитывать параметры стола. Зачастую избавляться от подлокотников приходится только потому, что вместе с ними кресло не задвигается под стол.

Торопиться купить первую попавшуюся модель не стоит: чем внимательнее вы подойдете к выбору, тем лучше кресло будет выполнять свои функции. Кроме того, стоимость ортопедических кресел гораздо выше, чем стоимость обычных компьютерных стульев. А скупой, как известно, платит дважды.

Современные производители предлагают широкий ассортимент ортопедических кресел в разных ценовых категориях.

С учетом рекомендаций, приведенных в этой статье, вы сможете подобрать изделие, которое будто бы сконструировано специально для вас.

Тем, кто не может позволить себе покупку кресла с ортопедическим эффектом, стоит приобрести ортопедическую накладку, которая крепится к спинке и частично снимает нагрузку со спины.

Источник: https://SpinaTitana.com/profilaktika/byt/vybiraem-ortopedicheskoe-kreslo.html

Как выбрать стул для правильной осанки и её коррекции?

Правила выбора ортопедического стула

Искривление спины — распространенная проблема, которая преследует современного человека с раннего возраста.

Решать ее необходимо комплексно, одной из мер для восстановления состояния позвоночного столба является стул для осанки.

Эти ортопедические приспособления имеют множество вариаций, благодаря чему можно победить сколиоз, кифоз, другие виды искривления, остеохондроз, прочие болезни.

Прежде чем начать использование кресла со специальной конструкцией, нужно узнать их особенности, предназначение, влияние на опорно-двигательный аппарат.

Причины нарушения осанки

Ортопеды не могут выделить единую причину появления патологических искривлений спины. Они утверждают: проблема имеет комплексный характер, сочетающий влияние внутренних, внешних, приобретенных факторов.

К внутренним причинам относятся:

  • врожденная или приобретенная разница длины конечностей;
  • внутриутробные особенности развития плода;
  • проблемы с органами слуха, зрения, вынуждающие больного постоянно наклоняться к источнику внешней информации.

К внешним причинам относят образ жизни, приводящий к постепенному искривлению позвоночника.

Сюда врачи относят занятия, провоцирующие возникновение нетипичной нагрузки на позвоночный столб: малоподвижная работа, влекущая неправильное положение корпуса, что характерно для обувных мастеров, стоматологов, офисных работников.

Подвержены патологическим изменениям дети школьного возраста, так как они вынуждены проводить много времени за партой и не всегда держат осанку.

К числу приобретенных причин врачи относят заболевания костной ткани (рахит, туберкулез, радикулит), травмы спины, позвоночника, плоскостопие.

! Группа приобретенных причин встречается реже других, поэтому в основной массе пациенты приобретают нарушение из-за несоблюдения правильной осанки.

Чем плох обычный стул

Стандартные стулья не справляются с задачей разгрузки позвоночника. Они провоцируют усиление травмирующего воздействия внешних факторов на осанку. Чтобы понять, как это происходит, необходимо рассмотреть биомеханику процесса сидения.

Сидение на стандартном стуле вызывает следующие негативные процессы в организме:

  • основная нагрузка приходится на среднюю часть позвоночника, из-за чего ось позвоночника искривляется в заднюю сторону;
  • наклон верхней части корпуса вперед провоцирует сдавливание внутренних органов ребрами сильнее, чем обычно, вследствие чего нарушаются функции внутренних органов, ухудшается кровообращение;
  • наклон головы кпереди провоцирует перенапряжение мышц шеи, ухудшение кровотока в головном мозге.
  • на ягодичные мышцы приходится колоссальная нагрузка, что провоцирует недостаточное кровообращение в ногах.

У неортопедической мебели присутствует крутящий момент стула (момент вращения). Его реализация приводит к постоянной потребности индивида откидывать тело назад, опираться на спинку.

Важно! Особенно выраженной такая проблема становится у дорогих офисных кресел, имеющих якобы анатомическую форму.

Постоянное использование такой мебели вызывает нарушения с собирательным термином дисфункция позвоночника. Возникают они из-за несостоятельности мышц — организм их не задействует, так как спина имеет искусственную опору.

Принцип действия стула для корректировки осанки

Ранее не придавали особого значения выбору такого предмета интерьера, как рабочее кресло. Однако при более детальном изучении вопроса оказалось: то, на чем мы сидим, имеет непосредственное влияние на степень, форму изгиба позвоночника.

Особая конструкция стула для коррекции искривлений позволяет избежать многих патологических изменений:

  • бедра и туловище располагаются по отношению друг к другу под тупым углом, при этом нагрузка распределяется с позвоночника на бедра;
  • основная ось нагрузки на спину, точка опоры туловища располагаются под седалищными буграми, что положительно влияет на кровообращение, помогает удерживать спину прямой без дополнительных усилий;
  • мышцы обретают тонус, укрепляются естественным путем.

Ортопедический стул, чтобы откорректировать осанку, оснащен регулируемыми узлами, позволяющими подогнать его размер под рост, комплекцию человека.

Используя стул, чтобы иметь хорошую осанку, можно постепенно избавиться от боли, укрепить мышечный корсет.

Обзор ортопедического коленного стула



Показания и противопоказания

Применение кресел с ортопедическими свойствами оправдано во множестве случаев. Чаще всего их рекомендуют приобрести тем, у кого уже имеются проблемы со спиной или прослеживаются нездоровые тенденции с чрезмерным прогибом позвоночника:

  • школьникам;
  • работникам офисов;
  • дети и взрослые с начальной стадией сколиоза.

Несмотря на пользу ортопедической мебели такого класса, для ее применения существуют противопоказания. Не рекомендовано использовать устройства при тяжело протекающих заболеваниях позвоночника, тазовой части скелета, на завершающей стадии сколиоза, а также при наличии не до конца сросшихся переломах костей ног, таза, позвоночника.

Важно! Перед приобретением ортопедического сиденья для исправления или профилактики искривлений позвоночника желательно получить консультацию ортопеда.

Виды

Существует несколько разновидностей мебели для исправления осанки, профилактики сколиоза. Они отличаются конструктивными решениями, что позволяет подобрать модель с учетом удобства для человека. Сделать верный выбор поможет знание особенностей каждого вида.

Коленный

Коленные стулья оснащены наклоненным кпереди сиденьем, планкой с мягким покрытием для колен. При сидении на них человек принимает положение, которое напоминает позицию при раскачивании на качалке.

Она наиболее близка к положению стоя, но ноги при этом остаются сравнительно разгруженными. Планка под колени не дает телу сползать с сиденья, забирает большую части нагрузки с позвоночника и таза.

Эта разновидность имеет две вариации:

Коленные ортопедические устройства легко регулируются по высоте, углу наклона сиденья и подколенника, поэтому один стул могут использовать все члены семьи. Материал рамы и сиденья не имеет значения, хотя металлические конструкции считаются более долговечными. Деревянные конструкции лучше покупать для детей.

Седло

Занятия конным спортом всегда считались лучшим «лекарством» при сколиозах, так как поза наездника считается наиболее физиологичной. Эта конструкция намного выше обычных стульев.

Пациент на нем занимает промежуточное положение между сидением и стоянием: ноги расставлены в стороны, выпрямлены, упираются в пол, тело может свободно наклоняться, удерживая при этом баланс.

Сидение на таком стуле активно тренирует мышечный корсет, задействует суставы, не напрягая позвоночника.

Разработаны седла со спинкой и без таковой. Оба варианта подойдут для стоматологов, тату-мастеров, парикмахеров и визажистов. Тем, кто хочет приобрести ортопедическое седло для работы за компьютером, потребуется более высокий стол.

Важно! Седло для осанки категорически не подходит детям, так как у них недостаточно развиты мышечный аппарат и способность к сохранению баланса тела.

Динамический

Динамические кресла представляют собой сочетание коленного стула и качалки. Особенно полезны они для детей, не способных долго усидеть на одном месте. Наряду с ослаблением нагрузки на позвоночный столб смартстулья (это еще одно название ортопедической мебели) помогают активно укреплять мышечный корсет.

Существует два подвида динамических ортопедических устройств:

  • с подлокотниками и спинками;
  • без спинки и подлокотников.

Чаще такие модели используют для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата. Если болезни уже диагностированы, использование смартстульев возможно только после согласования модели у ортопеда.

Для детей

Подбирая корректирующую мебель для подрастающего члена семьи, необходимо учитывать особенности ортопедической мебели для ребенка. К нему предъявляются особые требования:

  • комфорт использования — конструкция должна быть легкой и максимально приятной наощупь;
  • возможность регулировки — ребенок будет расти и заниматься различными делами, поэтому подстраивать кресло под конкретные задачи придется часто;
  • удобство и безопасность — чтобы не спровоцировать травмы, чрезмерную нагрузку на мышцы, рекомендуется выбирать модели со спинками и подлокотниками.

Идеальными для детей считаются коленные стулья со спинкой и динамический смартстул с подлокотниками и спинкой.

Важно! Выбирать модель ортопедического кресла желательно с малышом. Родители выберут конструкцию, а ребенку нужно предоставить выбор цвета сиденья и рамы.

Как выбрать

Выбрать качественный и действительно полезный стул для правильной осанки не так просто. В процессе определения подходящей модели потребуется формула с учетом роста пользователя, удобства применения, причины заболевания. Основные моменты, на которые следует обратить внимание:

  1. Размер конструкции — он может быть универсальным, но настройки по высоте, углу наклона отдельных элементов должны быть тонкими, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно.
  2. Удобство применения — каждый элемент и соединения должны быть надежными, но в то же время легкими в регулировке. Особое внимание стоит уделить весу самого устройства, его мобильности. Желательно приобрести сиденье средней тяжести с колесиками — оно будет устойчивым, но в то же время его можно будет легко перемещать по комнате.
  3. Соответствие причинам болей в спине. Если проблема в мышечной слабости, а болезнь находится на начальной стадии, предпочтение стоит отдать динамическому креслу или седлу. Тем, кому противопоказаны нагрузки на спину, остановить выбор придется на коленном стуле со спинкой и подлокотниками.

Важно! Не стесняйтесь «примерять» стул еще на этапе выбора. Постарайтесь подвигаться в нем, чтобы понять, насколько он комфортен.

Стул качалка своими руками

К сожалению, ортопедические стулья стоят немало, и потому немногие могут позволить себе такое полезное приобретение. Доступная альтернатива — самодельный стул для коррекции осанки. Проще всего сделать коленный стул.

Для этого потребуется всего 6 брусков из твердых пород дерева длиной около 1 м, плашки для сиденья и упора под колени, поролон или другой упругий материал, а также обивочную ткань или дермантин.

Сборка проводится по схеме, которую можно легко найти на соответствующих сайтах.

Ортопедические стулья, которые корректируют осанку, незаменимы в качестве профилактики сколиоза, остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Выбирая их в соответствии с потребностями организма, можно избежать многих проблем.

Источник: https://SkeletOpora.ru/poleznoe/stul-dlya-osanki

Кресла для детей ортопедические: виды, характеристики, выбор

Правила выбора ортопедического стула

О здоровье позвоночника нужно заботиться с самого юного возраста, пока продолжается развитие и рост костей. Больше всего спина подвергается нагрузке в школьные годы, и не последнюю роль здесь играет неправильное положение тела при сидении, как за партой в школе, так и дома за столом.

Но если обеспечить нужные условия в школе не всегда возможно, то дома это сделать гораздо проще, приобретя ребенку специальное кресло. На сегодняшний день кресла для детей ортопедические представлены в широком ассортименте – на любой возраст, комплекцию, в разных ценовых категориях и с дополнительными функциями.

На что нужно ориентироваться при выборе модели, и как не прогадать с такой покупкой?

Кресла для детей ортопедические

Для чего нужны ортопедические кресла

Дети учат уроки, рисуют, читают, часами играют в компьютерные игры, и все это время проводят в сидячем положении. Длительное сидение, особенно если поза неудобная, постепенно приводит к нарушениям осанки, что в дальнейшем может вызвать сколиоз и другие патологии позвоночника. Кроме того, если место для занятий ребенка неправильно обустроено, это влияет и на остроту зрения.

Здоровье позвоночника во многом зависит от правильной позы во время сидения

Ортопедические кресла выполняют сразу несколько функций:

  • регулируют правильное положение тела, препятствуя развитию патологических изменений скелета и формируя ровную осанку;
  • снижают нагрузку на мышцы и позвоночник, благодаря чему дети меньше устают;
  • обеспечивают нормальное кровообращение;
  • в разы повышают удобство и комфорт во время сидения;
  • значительно снижают риск ухудшения зрения у детей.

Конструкция таких кресел продумана до мелочей: они легко регулируются по высоте, без усилий поворачиваются в разные стороны, обладают хорошей устойчивостью. А еще детские модели имеют привлекательный дизайн, что стимулирует детей к занятиям.

Ортопедические кресла имеют анатомическую форму, что позволяет поддерживать правильную осанку у ребенка

Виды и характеристики кресел

Детские ортопедические кресла выпускаются в различных модификациях, каждая из которых обладает своими характеристиками и преимуществами.

Таблица. Виды ортопедических кресел

Виды моделейХарактеристики
Классические Кресла с цельной спинкой и мягкими подлокотниками, традиционной формы, оснащены регулирующимся по высоте сидением и колесиками. Такие модели обеспечивают надежную опору спине и ее фиксацию в правильном положении, но при этом считаются наименее удобными из всех.
С двойной (сегментной) спинкой Спинка кресла состоит из двух частей, между которыми остается свободное пространство. Очень комфортная модель, позволяющая снять нагрузку с мышц без изменения положения спины при сидении. Правда, такие кресла не подходят детям, у которых уже имеются проблемы с позвоночником.
Оснащенные валиками Кресла классической формы имеют на спинке мягкие валики, предназначенные для поддержания спины в правильном положении.
Динамические Представляют собой сидения на подвижной опоре, без спинок и подлокотников. При легком движении тела кресло тоже меняет положение, благодаря чему исключаются длительные статические нагрузки, ведущие к искривлению позвоночника. Во время сидения задействуются мышцы спины и плечевого пояса, что способствует нормальному кровообращению и препятствует сдавливанию сосудов и нервных волокон.
С опорой для колен Конструкция кресла включает специальные опоры в нижней части с мягкими подушечками для колен. Благодаря этим опорам часть нагрузки переходит с позвоночника на ноги, и есть возможность принять удобную расслабленную позу, при которой сохраняется правильное положение позвоночника.

Для подростков также выпускаются модели, в которых можно расположиться как сидя, так и стоя, но не вертикально, а под углом, как бы полулежа. В таком положении ноги остаются прямыми, а таз и позвоночник удобно поддерживаются креслом.

Это позволяет до минимума снизить нагрузку на спину и правильно удерживать позвоночник без каких-либо усилий. При необходимости конструкция в считанные секунды трансформируется в обычное кресло с подставкой для ног и подлокотниками.

В таком кресле очень удобно заниматься стоя, так как большую часть нагрузки принимает на себя спинка

Правила выбора

Есть несколько основных критериев, которыми нужно руководствоваться при выборе ортопедического кресла для ребенка:

  • функциональность модели;
  • прочность и устойчивость конструкции;
  • вес изделия;
  • простота эксплуатации;
  • экологическая безопасность используемых материалов;
  • дизайн и цветовое оформление кресла.

При выборе ортопедического кресла в первую очередь следует обращать внимание на функциональность модели

Совет. Не стоит забывать о том, что ребенок будет пользоваться креслом не месяц-два, а несколько лет, поэтому изделие должно иметь хороший запас прочности и легко трансформироваться с учетом роста своего владельца. Выбирая модель, следует уделять внимание деталям, ведь любая мелочь может повлиять на удобство использования кресла.

Параметры спинки и сидения

Спинка является самым важным элементом кресла, поскольку именно она обеспечивает правильную фиксацию позвоночника.

Предпочтение нужно отдавать моделям с жесткой спинкой анатомической формы с регулируемым углом наклона. Лучшими характеристиками обладают кресла, спинки которых оснащены опорами маятникового типа.

Они легко поворачиваются в нужную сторону, и спина всегда сохраняет правильное положение.

Спинка и сиденье детского кресла обязательно должны регулироваться по росту ребенка

Сидение также должно иметь анатомическую форму и закругленные края, в меру плотную, упругую поверхность. Слишком мягкое сиденье быстро потеряет форму, на слишком жестком будет неудобно сидеть. Как и спинка, сидение обязательно должно быть регулируемым и подвижным, чтобы ребенок чувствовал себя в кресле максимально комфортно.

Вспомогательные элементы

Подголовники, подлокотники, опоры для ног и другие элементы предназначаются для повышения комфорта и функциональности. При этом не все из них являются так уж необходимы: например, дети редко откидываются в кресле назад, поэтому для многих подголовник совершенно не нужен.

Что касается подлокотников, то некоторые специалисты утверждают, что их наличие способствует развитию сутулости у детей, и рекомендуют приобретать кресла без этих элементов. С другой стороны, при просмотре фильмов, чтении или просто отдыхе в кресле, подлокотники позволяют принять более удобную и расслабленную позу.

Самое главное, чтобы подлокотники двигались и регулировались по высоте – при правильном положении они снимают нагрузку с плечевого пояса и спина меньше устает.

Врачи-ортопеды рекомендуют родителям покупать кресла для детей без подлокотников

А вот опоры для ног являются наиболее функциональным из вспомогательных элементов.

Трудно представить ребенка, который бы во время сидения долго оставался в одной позе, поэтому возможность опереть колени или поднять ноги на специальную подставку существенно повышает удобство использования кресла. Дополнительно это способствует правильному распределению нагрузки, а значит, несет непосредственную пользу позвоночнику.

Кресла с опорами для ног более удобны в использовании

Прочность и безопасность

Качественное кресло должно быть прочным, и одновременно легким, чтобы ребенку не трудно было его передвигать по мере надобности. Такое сочетание возможно при использовании облегченной стали и алюминия: изделия из этих материалов обладают небольшим весом и не ломаются, даже если дети активно на них прыгают или катаются.

Пластик, из которого изготавливаются отдельные детали, тоже должен соответствовать по качеству, чтобы под воздействием нагрузок он не трескался, не стирался, сохранял первоначальный цвет. Особого внимания заслуживает безопасность изделия. Это касается не только качества самих материалов, но и качества сборки.

Все крепления должны быть надежными, чтобы кресло под ребенком случайно не рассыпалось на детали и спровоцировало травму.

При покупке кресла нужно убедиться в качестве креплений и регуляторов

Дизайн кресла

Что касается дизайна и цветового оформления, то здесь все зависит от личных предпочтений ребенка и стиля интерьера детской.

Вариантов множество, как по форме, так и по цветовой гамме, на любой вкус и возраст.

Для маленьких детей кресла изготавливают обычно яркие, с красочными рисунками, мультяшными героями, модели для подростков более сдержанные и стильные, часто однотонные или двухцветные.

Ортопедические кресла для детей имеют очень разнообразный дизайн и широкий выбор расцветок

Купить ортопедическое кресло можно через интернет, но надежнее все-таки выбирать изделие в специализированном салоне, где можно лично убедиться в качестве модели, проверить высоту, функциональность и другие важные параметры.

Если вы хотите более подробно узнать, как выбрать лучшее кресло офисное ортопедическое с поясничной поддержкой, а также рассмотреть их разновидности, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лучшие производители детских ортопедических кресел

При выборе кресла нужно придерживаться нескольких простых правил, что поможет избежать ошибок и разочарования при эксплуатации изделия.

  1. Сначала нужно определиться с типом конструкции кресла, продумать, какие именно функции необходимы, что будет наиболее оптимальным для ребенка.
  2. Убедиться, что у выбранной модели металлический корпус, подобрать вариант расцветки.
  3. Далее следует проверить высоту кресла, и для этого ребенок должен в него сесть. При правильной посадке ступни полностью касаются пола, между бедром и голенью образуется прямой угол, спинка кресла повторяет контуры тела.

    При правильной посадке угол между бедром и голенью должен равняться 90 градусам

  4. Следующий шаг – убедиться, что спинка, сиденье и подлокотники легко регулируются, все элементы двигаются как положено – без усилий и бесшумно.
  5. Обязательно нужно проверить устойчивость изделия. Если модель на колесиках, их не должно быть не меньше пяти.
  6. В завершение нужно внимательно осмотреть кресло со всех сторон, чтобы убедиться в качестве: материал не должен издавать неприятного запаха, на пластиковых и металлических поверхностях не должно быть царапин, трещин, сколов и потертостей, колеса не должны скрипеть и шататься, из обивки не должны торчать нитки.

    Качественное кресло движется абсолютно бесшумно и не имеет внешних изъянов

Правильный выбор кресла обеспечит ребенку защиту от нарушения осанки и сколиоза, которые так часто диагностируются у школьников. Но и о других способах профилактики тоже забывать не стоит, ведь только комплексные меры могут дать полноценный результат.

Источник: https://spina-expert.ru/simptomy/kresla-dlya-detej-ortopedicheskie/

Выбор ортопедического кресла: чем оно примечательно и как не прогадать

Правила выбора ортопедического стула
Офисные кресла как руководителя, так и сотрудников должны быть удобными

Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, соблюдать его в полной мере не каждому удается.

Большинство людей проводят много времени сидя компьютером или же днями на пролет перекладывают документы.

Людям современных профессий не хватает активности, мышцы устают от малой подвижности, а еще больше – от того, что они долгое время находятся в неправильном положении.

Выходом из данной ситуации может стать покупка ортопедического кресла, которое способно поддерживать спину в анатомически верном положении. Спинка полностью повторяет все изгибы позвоночника, что позволяет пребывающему человеку чувствовать себя поистине комфортно. Как результат, усталость не так ярко выражено ощущается, а вот трудоспособность заметно повышается.

В данной статье мы разберемся подробнее в том, как правильно производится выбор ортопедического кресла и каковы его основные достоинства перед обычными стульями.

Причины возникновения болей в спине при сидении на обычном стуле

В случае, если человек продолжительное время сидит на стуле без ортопедического эффекта, то спина, как правило, принимает ассиметричное положение. Многим присуще также непроизвольно горбиться по привычке. Мышцы вынуждены поддерживать спину в вертикальном положении, что вызывает напряжение и, как следствие, тянущую боль.

Этому нетрудно найти подтверждение. Стоит лишь немного посидеть на обычном стуле в более или менее «рабочем» положении, и уже через час вы сможете убедиться в побочном эффекте на собственном опыте.

Такое кресло способно обеспечить отдых после тяжелого трудового дня

Чем же примечательно ортопедическое кресло в сравнении с обычным

отличительная особенность рассматриваемых кресел сводится к тому, что они будто пристраиваются под положение человека, следуя за его каждым движением. В большинстве случаев кресла имеют различные регуляторы: наклон спинки, подставка и другие. Здесь уже все зависит от модели, производителя и, разумеется, стоимости мебельного изделия.

Что же получает владелец ортопедического кресла?

  • Осанка сохраняет правильное положении, так как кресло повторяет изгибы спины сидящего в нем человека. А это, в свою очередь, своеобразная профилактика таких заболеваний как: сколиоз и остеохондроз.
  • В организме сохраняется нормальное кровоснабжение, что положительным образом влияет на все процессы, в том числе мыслительные.
  • Сидящий будет чувствовать себя по-настоящему комфортно, боли в спине и шее не будут его беспокоить.
  • Человек вполне сможет вести более активный образ жизни даже после продолжительного рабочего дня, ведь отеки и тяжесть в ногах останутся в прошлом.

Какие части кресел обычно можно регулировать

В зависимости от модели изделия и производителя кресло может регулироваться, а, точнее говоря, в нем доступно изменение положения отдельных частей в соответствии с ростом, габаритами сидящего и собственными предпочтениями.

  • Сиденье регулируется обычно по глубине и высоте;
  • Спинка и подголовник – по углу наклона и высоте;
  • Если имеется подставка для ног, то ее можно расположить чуть дальше или ближе;
  • Подлокотники также допустимо регулировать по высоте и удаленности.

Регулируемая подставка для ног

Какие виды ортопедических кресел существуют

На данный момент ассортимент ортопедических кресел сравнительно богат. На рынке представлены самые разнообразные изделия, предназначенные для представителей определенных профессий, геймеров и даже детей.

  • Офисные кресла, как видно из названия, пригодятся офисным сотрудникам. Они характеризуются изогнутыми спинками, не позволяющими позвоночнику уставать.
  • К выбору компьютерного ортопедического изделия следует подойти со всей ответственностью. Вариативность достаточно широка. Некоторые производители предлагают к покупке кресла с подвижной спинкой, которая не позволяет находиться позвоночнику постоянно в одинаковом положении, стимулируя некоторую подвижность.
  • Анатомические компьютерные кресла имеют конструкцию, максимально учитывающую строение спины человека.
  • Динамические кресла отличаются подвижностью элементов, что превращает нахождение в нем в своего рода зарядку, так как сидеть постоянно в одном положении никак не получится, его придется периодически менять.
  • Детские кресла – особые изделия. Как правило, они не имеют острых углов и подлокотников, что обосновывается советами специалистов. Конструкции изготавливаются гибкие, в меру подвижные.
  • Кресла эргономичные – особенно комфортные. Имеют в большинстве своем немалое количество регулировок, обеспечивая удобство.

Детское ортопедическое кресло

На что следует обратить внимание при выборе

На самом деле перечень совсем не большой. Выбирая кресло обязательно учитывайте то, что оно должно быть:

  • Экологичным и безопасным;
  • Трансформируемым;
  • Мобильным;
  • Функциональным и удобным;
  • А также соответствовать своему назначению.

Выбрать подходящее кресло можно на сайте https://mwt.ru/

Источник: https://vash-ortoped.com/ortopedicheskaya-korrekciya/vybor-ortopedicheskogo-kresla-chem-ono-primechatelno-i-kak-ne-progadat

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.